PERCHÉ ALLENARSI CON UN
Personal Coach Online
Flessibilità
Personalizzazione
Comodità
IL MIO PERCORSO TRA
Passione, Impegno e Dedizione
Chi sono
Antonio Valente coach e atleta di Street Lifting e Calisthenics. Ho iniziato a muovere i miei primi passi in palestra all’età di 18 anni e in tutti questi anni ho avuto modo di capire ciò che realmente funziona per diventare forti e aumentare la propria massa muscolare prevenendo gli infortuni, gestendo e superando al meglio i periodi di stallo.
Le mie esperienze
Ho partecipato a diverse gare sia nazionali come la Strenght War 2021 di Cantù classificandomi nei primi 10 della mia categoria che internazionali come la Streetlifting Competion 2022 di Lugano classificandomi 1 nella mia categoria. Attraverso il coaching online ho aiutato più di 50 persone a raggiungere un corpo tonico e definito e partecipare a diverse gare regionali. Impegno, dedizione, passione, costanza e disciplina sono i valori su cui si fonda il mio servizio e che quotidianamente trasmetto a tutti i miei allievi.
Competenze e Formazione
Ascoltare, motivare e supportare sono elementi essenziali che nei diversi anni di lavoro mi hanno permesso di far uscire fuori le migliori capacità di chi si è affidato a me.
Laurea nelle professioni sanitarie / Personal trainer presso FIF nel 2011 / Percorso di due anni in Ostepatia presso l’ABEOS school / Certificazione Invictus 2022/23.
COME FUNZIONA
Il Servizio di Coaching
Il Coaching On Line
è il servizio rivolto a tutte le persone che vogliono raggiungere i propri obiettivi atletici e estetici attraverso un percorso personalizzato cucito su misura.
Attraverso una videocall specifica cerco di capire se ci sono i requisiti per una collaborazione.
Ogni programma che vado a strutturare viene definito in base al livello iniziale dell’atleta attraverso test di forza e di flessibilità.
Il tutto viene gestito e monitorato attraverso feedback quotidiani, invio di video, resoconti settimanali e supporto di messaggistica sempre attivo dal lunedì al venerdì.