PERCHÉ ALLENARSI CON UN

Personal Coach Online

Flessibilità

Allenamenti programmati in base ai tuoi impegni, senza preoccuparti di spostamenti e orari

Personalizzazione

Puoi allenarti nel comfort di casa tua senza aver bisogno di attrezzature particolari

Comodità

Raggiungerai i tuoi obiettivi con un programma personalizzato per le tue esigenze
IL MIO PERCORSO TRA

Passione, Impegno e Dedizione

Chi sono

Antonio Valente coach e atleta di Street Lifting e Calisthenics. Ho iniziato a muovere i miei primi passi in palestra all’età di 18 anni e in tutti questi anni ho avuto modo di capire ciò che realmente funziona per diventare forti e aumentare la propria massa muscolare prevenendo gli infortuni, gestendo e superando al meglio i periodi di stallo.

Le mie esperienze

Ho partecipato a diverse gare sia nazionali come la Strenght War 2021 di Cantù classificandomi nei primi 10 della mia categoria che internazionali  come la Streetlifting Competion 2022 di Lugano classificandomi 1 nella mia categoria. Attraverso il coaching online ho aiutato più di 50 persone a raggiungere un corpo tonico e definito e partecipare a diverse gare regionali. Impegno, dedizione, passione, costanza e disciplina sono i valori su cui si fonda il mio servizio e che quotidianamente trasmetto a tutti i miei allievi.

Competenze e Formazione

Ascoltare, motivare e supportare sono elementi essenziali che nei diversi anni di lavoro mi hanno permesso di far uscire fuori le migliori capacità di chi si è affidato a me.

Laurea nelle professioni sanitarie / Personal trainer presso FIF nel 2011 / Percorso di due anni in Ostepatia presso l’ABEOS school / Certificazione Invictus 2022/23.

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Affrontiamo Insieme questa Sfida

I MIEI CLIENTI

ciò di cui vado fiero

Ho provato il servizio di 3 mesi e devo dire che è stata un’esperienza incredibile. Antonio era molto competente e ha creato un programma di allenamento personalizzato per aiutarmi a raggiungere i miei obiettivi fitness. Consiglio vivamente questo servizio a chiunque stia cercando di migliorare la propria forma fisica.

Giuseppe F.

Ho sempre avuto difficoltà ad andare in palestra regolarmente, ma grazie ad Antonio sono riuscito a trovare la motivazione per allenarmi ogni giorno. Il coach era molto motivante e ha creato un programma di allenamento divertente e stimolante.

Riccardo L.

All’inizio ero un po scettico, ma poi ho deciso di provare iniziare a togliere qualche chilo e preparare il mio fisico. Devo dire che mi sono trovato benissimo ed è stata una scelta vincente. Antonio mi ha fornito un programma di allenamento dettagliato e mi ha aiutato a migliorare la mia resistenza.

Luca R.

Consiglio vivamente Av Coaching a chiunque stia cercando di raggiungere i propri obiettivi in modo più efficace. Antonio è sempre stato molto professionale e attento alle mie esigenze personali. Consigliatissimo.

Mario L.

COME FUNZIONA

Il Servizio di Coaching

Il Coaching On Line

è il servizio rivolto a tutte le persone che vogliono raggiungere i propri obiettivi atletici e estetici attraverso un percorso personalizzato cucito su misura.

Attraverso una videocall specifica cerco di capire se ci sono i requisiti per una collaborazione.

Ogni programma che vado a strutturare viene definito in base al livello iniziale dell’atleta attraverso test di forza e di flessibilità.

Il tutto viene gestito e monitorato attraverso feedback quotidiani, invio di video, resoconti settimanali e supporto di messaggistica sempre attivo dal lunedì al venerdì.

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